Resep hidup sehat menurut Ulama' Salaf

Sebagian ulama' salaf mengatakan : sebaiknya seseorang menjaga kesehatan dirinya dengan melakukan tiga perkara

1. sebaiknya tidak meninggalkan jalan kaki karena dalam setiap harinya seseorang membutuhkannya,maka dari itu hendaknya menyempatkan diri untuk melakukannya
2. menjaga makan karena kalau sampai teledor makan,pencernaanya akan menyempit
3. Hendaknya jangan sampai meninggalkan hubungan suami istri karena sumur itu ketika lama tidak ditimba akan lenyap airnya.(At thib An nabawy hal.194)